|
Ishrana dece
|
Autor: Slavica Matić
|
|
nedelja, 12 april 2009 23:47 |
|
Deca mnogo intenzivnije osećaju ukuse od odraslih, tako da roditelji nipošto ne bi trebalo da prilagođavaju hranu svom ukusu. Prevelika količina soli guši pravi ukus hrane, o čemu bi trebalo voditi računa posebno kod male dece koja se tek navikavaju na nove namirnice.
|
|
Poslednje ažurirano nedelja, 18 april 2010 08:41 |
|
ponedeljak, 04 avgust 2008 13:17 |
|
Veliki broj ozbiljnih naučnih studija pokazuje vezu između lošeg načina ishrane i agresivnog i antisocijalnog ponašanja i kod dece i kod odraslih, pa je i Svetska zdravstvena organizacija ovu temu stavila pod lupu.
Već odavno je poznata činjenica da se svetom širi epidemija gojaznosti, a alarmantno stanje primoralo je mnoge zemlje da počnu ozbiljnije da planiraju ishranu za svoju decu i celu populaciju. Iz škola (ne i naših – op. ur.) se izbacuje „brza hrana”, zabranjuje se reklamiranje nezdrave hrane i pića za decu – to je talas koji je krenuo od Kalifornije, preko Francuske, Nemačke, Švedske, pa je stigao i do Velike Britanije, koja je nedavno donela odluku o zabrani reklamiranja određenih nezdravih proizvoda usmerenih na dečju populaciju.
|
|
četvrtak, 03 april 2008 18:15 |
Magazin Zdrav život u saradnji sa Bibliotekom grada Beograda svakog drugog petka od 10h u dečijoj biblioteci “Neven” u Domu sindikata organizuje ekološke radionice za male osnovce. Specijalna gošća je bila stručna saradnica “Zdravog života”, nutricionista Tanja Jovanović, koja je deci naglasila značaj konzumiranja zdravijih namirnica za pravilan rast i razvoj. Učenici osnovnih škola “Drinka Pavlović” i “Vuk Karadžić” sa oduševljenjem su aktivno učestvovali u pripremi zdravije degustacije, od ukusnih slaniša i slasnih slatkiša, do sočnih prolećnih salata. Dovedite i Vi Vašu decu da se druže sa nama i da kroz zabavu nauče nešto novo, korisno i pre svega zdravo! Info: 011/ 3238631 www.bgb.org.yu
|  |  |  |  |  |  |
|
|
Poslednje ažurirano petak, 16 maj 2008 19:18 |
|
Autor: Zdrav Život
|
|
četvrtak, 07 februar 2008 23:15 |
|
Udruženje građana Pokret za zdraviju Srbiju i magazin "Zdrav život" više od dve godine vode akciju "Da zaštitimo našu decu", kojom se od nadležnih institucija traži da preduzmu korake u zaštiti dece od nezdrave hrane, tj. da se iz škola i njihove blizine udalje kiosci tzv. brze hrane, te da se oni zamene zdravijom ponudom.
|
|
Poslednje ažurirano utorak, 20 maj 2008 01:04 |
|
sreda, 08 novembar 2006 02:00 |
Naš čitalac Ljubiša Cvetković i njegova supruga su u relativno poznim godinama prešli na zdraviji način ishrane, zdraviji način života uopšte i ... rezultati su bili zadivljujući.
Ljubiša od 1979. živi u Nemačkoj. Dvadeset godina nakon preseljenja u inostranstvo, igrom slučaja upoznao je ljude preko kojih je došao do izuzetno vredne literature. Nepravilan način života, a prvenstveno ishrane, ostavio je, kako kaže, traga i na njegovom zdravlju. "Moj komentar je bio: "Zar smo mi toliko slepi?" Pitao sam se ujedno gde sam proveo tolike godine i kako pre nisam došao do te literature? Ispostavilo se, međutim, da jednu knjigu o makrobiotici, koja je ranije prošla kroz moje ruke, ili nisam potpuno razumeo ili sam bio nezreo da je razumem", priznaje Ljubiša.
|
|
četvrtak, 02 mart 2006 02:00 |
Dragi čitaoci, poznato vam je da je Pokret za zdraviju Srbiju pokrenuo akciju za zaštitu pre svega školske dece od naturanja nezdrave hrane. Kao što ćete videti iz ovog teksta, to je sasvim u skladu sa konkretnim merama koje se preduzimaju svuda u svetu.
Pod brzom hranom ili džank hranom (junk food) podrazumeva se hrana male ili minimalne nutritivne vrednosti, kao što su gazirana i slatka pića poput koka kole, pepsi kole, raznih soda, zatim mnogi slatkiši, čips, grisini, jeftini burgeri i kobasice, žvakaće gume, uopšte hrana koja je bogata mastima, kalorijama, šećerom. Prava i zdrava alternativa ovoj hrani su voće, povrće i integralne žitarice.
SZO ističe da je u svetu oko 22 miliona dece ispod 5 godina gojazno, dok se broj gojazne dece između 6 i 17 godina duplirao u poslednjih 40 godina.
|
|
|
|
|
|
|